Jak wybrać rower miejski?

27 lutego 2021 Max Suzin 0

Wybór roweru miejskiego to nie lata wyzwanie. Modna na jazdę na rowerze w dużych miastach nieustannie się rozwija. Z kolei w małych tworzone są śnieżki […]

Co da Ci masaż relaksacyjny?

17 lutego 2021 Max Suzin 0

Nieustannie borykasz się ze złym samopoczuciem, chronicznym zmęczeniem, stresem bądź bezsennością? A może po prostu masz ciężki dzień i szukasz sposobu na skuteczne odprężenie. W […]

mężczyźni grający w koszykówkę

Gdzie narodził się sport?

15 lutego 2021 Max Suzin 0

Zdecydowana większość ludzi wie, czym jest sport. Już tysiące lat temu aktywność fizyczna miała na ludzi niezwykle dobry wpływ i tak jest oczywiście do dziś. Przez setki lat […]

Ach, jak przyjemnie!

3 lutego 2021 Max Suzin 0

Dla prawdziwego miłośnika jazdy na dwóch kółkach nie ma miejsca, do którego nie mógłby dotrzeć. Rowerem można przemierzać miasto, ale też górskie szlaki i trudno […]

Rowery Kross dla dzieci

Rowery Kross dla dzieci

29 stycznia 2021 Max Suzin 0

Nikomu chyba nie trzeba uświadamiać, jak ważny jest ruch i sport dla właściwego rozwoju dziecka. Dzieci powinny od najmłodszych lat spędzać jak najwięcej czasu na […]

Szata zdobi sportowca

28 października 2020 Max Suzin 0

Podczas uprawiania sportu wygoda liczy się najbardziej. Każdy, nawet najdrobniejszy element naszego ubioru powinien gwarantować nam komfort i w żaden sposób nie krępować ruchów. Znaczenie […]

Dieta sportowa

8 września 2020 Max Suzin 0

Mnóstwo osób w swoim życiu decyduje się na diametralną zmianę sylwetki. Wiąże się to jednak czymś więcej niż tylko z samymi chęciami, a mowa tutaj […]

Sport dobry na wszystko

26 maja 2020 Max Suzin 0

Uprawianie dyscyplin sportowych zawsze wpływało na bardzo dobrą kondycję. Niezależnie od tego, o jakiej krainie geograficznej mówimy, czy też jakim narodzie wszędzie w każdym społeczeństwie zawsze obecna była […]

Rowerzysta po godzinach

25 maja 2020 Max Suzin 0

Posiadanie hobby pozwala nam na odcięcie się od problemów codzienności i zatopienie w tym, co lubimy robić. Nie zawsze jednak mamy okazję i możliwość w […]

Rowerzysta zimą

20 maja 2020 Max Suzin 0

Kolarstwo wydaje się sportem niewymagającym wielkich przygotowań – wystarczy kupić rower i można jechać. Jest to prawda, jednak istnieje również wiele elementów, na które należy […]

trening

Nietypowe miejsce na trening

18 grudnia 2019 Max Suzin 0

Jeżeli myślisz, że siłownia to osiedlowa piwnica z zardzewiałym sprzętem i plakatami dla dorosłych na ścianach, to… Twoje myślenie zatrzymało się gdzieś w latach 90. […]

Jaką torbę dla mamy wybrać?

18 października 2019 Max Suzin 0

Przygotowywanie się na nadejście dziecka to piękny czas dla przyszłych rodziców. Z jednej strony oczywiście stres i badania, aby wykluczyć ewentualne komplikacje. Z drugiej jednak […]

góry

Prawdziwie zimowe szaleństwo

9 października 2019 Max Suzin 0

Polacy to naród malkontentów. Niestety. Narzekamy na wszystko: na politykę, pogodę, deszcze, słońce, upały i zimno. Zwłaszcza zimą chodzimy opatuleni i nieco…naburmuszeni, że przyszło nam […]