Kettlebell, a co to takiego?

27 stycznia 2017 Max Suzin 0

Kettlebell Kraków jest pierwszym w tym mieście, certyfikowanym klubem StrongFirst, założonym przez instruktorów i trenerów z wieloletnim doświadczeniem, którzy są prawdziwymi pasjonatami aktywności fizycznej. Nie […]

Rodzaje siłowni – jaką wybrać?

14 listopada 2016 Max Suzin 0

Korzystanie z siłowni stanowi popularny sposób aktywnego spędzenia wolnego czasu. Regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych korzystnie wpływa na kondycję i zdrowie organizmu ludzkiego. W związku z […]