Co da Ci masaż relaksacyjny?
Nieustannie borykasz się ze złym samopoczuciem, chronicznym zmęczeniem, stresem bądź bezsennością? A może po prostu masz ciężki dzień i szukasz sposobu na skuteczne odprężenie. W […]
crossfit
Ćwicz tam, gdzie chcesz
Gumy oporowe do ćwiczeń to niezbędnik każdego trenującego fitness i podobne dyscypliny. To niepozorne akcesorium może zastąpić ciężkie i nieporęczne hantle. Ćwiczenia z wykorzystaniem gum […]